Jumat, 23 Desember 2011

Tugas Bahasa Indonesia - Makalah Ilmiah

PHP – HYPERTEXT PROCESSOR PERSONAL HOME PAGE


Oleh :

1. Muhamad Yazir Rizki
2. Ecko Syukur
3. Wahid Ikhsan
4. Salman Farizy
5. Oskar Yudanto
6. Henry



BAB I
PENDAHULUAN

1. Latar belakang
PHP atau Hypertext Preprocessor merupakan bahasa script yang dapat ditanamkan atau disisipkan ke dalam HTML. Developer pertama menamakan PHP berasal dari kata “Personal Home Page” yaitu sebuah tools/script.

PHP ditulis atau dibuat pada tahun 1995 oleh seorang developer software yang bernama Rasmus Lerdrof. Pada awalnya bermula saat Rasmus Lerdrof ingin mengetahui seberapa banyak jumlah pengunjung yang membaca resume onlinenya, dan disitulah terbentuknya PHP. Namun script yang dikembangkan baru dapat melakukan dua pekerjaan yang antara lain adalah menyimpan informasi visitor/pengunjung dan menampilkan jumlah pengunjung pada suatu website. Script tersebut sampai sekarang masih digunakan oleh dunia web malah hamper sebagian besar website menggunakan script tersebut. Setelah script itu muncul barulah para developer berkumpul dan berdiskusi untuk mengembangkan script yang di buat oleh Rasmus Lerdrof. Yang akhirnya terciptalah PHP yang lebih berkembang yaitu menggunakan Objek Orientasi Pemrograman (OOP) dan Ajax.
PHP banyak dipakai untuk memprogram situs WEB dinamis. PHP dapat digunakan untuk membangun sebuah CMS. PHP sendiri memiliki kelebihan dari bahasa pemograman web lain, antara lain Bahasa pemograman PHP merupakan sebuah bahasa script yang tidak melakukan sebuah kompilasi dalam penggunaannya.
Sementara Web Server yang mendukung PHP dapat ditemukan dimana-mana dari mulai apache, IIS, Lighttpd, hingga Xitami dengan konfigurasi yang relatif mudah. Dalam sisi pengembangan lebih mudah, karena banyaknya milis-milis dan developer yang siap membantu dalam pengembangan.
Hal ini memungkinkan Anda untuk membuat halaman web dinamis dengan mudah dan cepat. Ini memiliki kurva belajar yang sangat cepat sehingga setelah Anda mendapatkan dasar-dasar Anda akan ada kemajuan yang sangat cepat dan mulai menulis beberapa script dengan baik. Dalam istilah newbie: Ini adalah sesuatu yang berjalan secara bersamaan dengan server web yang mudah memungkinkan Anda untuk membuat halaman web yang dinamis seperti buku tamu, komentar, daftar pengguna , forum diskusi, panel administrasi, dan sebagainya. Sebagai media penulisan script PHP, anda memerlukan beberapa program antara lain Notepad C++, Dreamweaver, PHP Expert Editor dan masih banyak lagi media yang telah di ciptakan. Anda tinggal menggunakan diantara media tadi untuk membuat script PHP.
Dalam sisi pemahaman, PHP adalah bahasa scripting yang paling mudah karena memiliki referensi yang banyak. PHP juga merupakan bahasa open source yang dapat digunakan di berbagai mesin (linux, Unix, Macintosh, Windows) dan dapat menjalankan perintah-perintah sistem.

BAB II
PERSIAPAN
1. PERSIAPAN SEBELUM MULAI
Sebelum memulai Pelajaran PHP ada beberapa hal yang perlu kita lakukan agar proses belajar berjalan lancar, yaitu ;

Perangkat Komputer

Kebuthan perangkat komputer yang diperlukan adalah minimal komputer dengan Processor 486 Mhz dengan RAM 256 MB, sedangkan perangkat lunak yang dibutuhkan adalah sistem operasi windows XP serta browser microsoft Inernet 4.01.

Instalasi Web Server

Untuk dapat melihat scripts anda harus menga Install web server sendiri seperti Apache, PHP dan MYSQL didalam komputer anda atau anda bisa juga bsa mendowload untuk mendapatkan web server secara Free di situs www.apache.org
Untuk mendapatkan web server apachenya,



BAB III
PENGENALAN DASAR PROGRAM PHP
1. PENGENALAN STRUKTUR PROGRAM PHP
Setelah mempersiapkan semuanya, kini saatnya kita akan memulai belajar menggunakan bahasa pemrograman PHP, namun sebelum kita mulai ada beberapa aturan-aturan dasar yang harus diperhatikan, misalnya ;

Pembuatan scripts PHP sangatlah mudah, kita bisa menggunakan dan membuatnya dengan teks editor : NOTEPAD” atau pun teks editor lainnya.
Penulisan Scripts PHP diawali dengan tanda (Tanda Tanya Lebih besar) sebagai akhir dari penutup Program.
Fungsi –fungsi yang ada telah disediakan oleh PHP, jadi tidak membedakan antara huruf kecil dan huruf besar.
Variabel dalam PHP adalah Case Sensitive, kita harus berhati-hati dalam penulisan dan pemakaian variabel. Variabel ditandai dengan tanda Dollar Sign ($). Contoh: $host = “ini itu”.
Perintah untuk menyebutkan data, gunakan tanda Kutip “ dan tanda titik koma di akhir Program. Contoh: echo “Yazir”;
untuk penyimpanan, nama file selalu diakhiri dengan titik PHP (.php)
Untuk melihat hasilnya, server lokalnya dalam keadaan aktif atau Running




Bentuk umum sederhana scripts PHP
< ? php Echo “Hello, Saya sedang belajar PHP”; ? >
Setelah selesai simpan program di c:\xampp\htdocs\folder\nama_file.php untuk melihat hasilnya benar atau tidak buka internet explorer dan ketikan di addressnya seperti dibawah ini http://localhost/latihan1.php
Address : http://localhost/latihan1.php

Gambar 3.1 Localhost
2. DASAR-DASAR PEMROGRAMAN PHP
Dalam makalah ini anda akan mempelajari dasar-dasar pemrograman PHP, tentang item-item, perintah dan fungsi-fungsi yang akan banyak digunakan dalam buku ini guna menjaga kesederhananaan dan tidak membuat pengguna menjadi rumit.
2.1. Variabel
Adalah sebuah tempat untuk menyimpan data yang nilainya dapat berubah-ubah, variabel dalam PHP ditandai dengan tanda Dollar ($) variabel dalam PHP adalah case sensitive artinya penggunaan antara huruf besar dan huruf kecil haruslah benar contohnya :
$AbC
< ! ? php $nama=“Dani”; $Nilai=10; ? >
2.2. Type Data
PHP juga mengenal tipe data yakni string, Integer, dan Float, tipe data sting di Apit dengan tanda “ “contohnya :
Tipe Data string
$nama=“Dani”;
$umur=“8tahun”;
Tipe Data integer
$nilai=80;
$jumlah=5;

Tipe Data floating point(double)
$total=10.00;
$jarak=35.15;
2.3. Konstanta
Adalah variabel yang nilainya berubah-ubah, konstanta ini di deklarasikan dan di beri nilai pada awal program dan nilainya tetap, PHP telah mendefinisikan beberapa konstanta TRUE yang diberi nilai 1 dab FALSE yang diberi nilai 0
2.4. Operator
Adalah simbol-simbol yang digunakan untuk memanipulasi data, seperti Penambahan (+), Pengurangan (-), Perkalian (*), dan lain-lain.
Latihan 2
Buat Program sederhana dibawah ini
< ! ? php
/*Pemberian nilai awal*/
$A=10;
$b=5;
$nama_depan=“Rachmat”;
$nama_belakang=“Hidayat”;
$nama_lengkap=“Rachmat Hidayat, S.Kom”;
/*Pemberian Operator*/
$penjumlahan=$A+$b;
$pengurangan=$A-$b;
$perkalian=$A*$b;
$pembagian=$A/$b;
$nama=$nama_depan, $nama_belakang, $nama_lengkap;
/*Mencetak Nilai Variabel*/
echo “Nilai A=$A < b r > \n”;
echo “Nilai B=$b < b r > \n”;

echo “Nama Depan Saya =$nama_depan < b r > \n”;
echo “Nama Belakang Saya =$nama_belakang < b r > \n”;
echo “Nama Lengkap Saya =$nama_lengkap < b r > \n”;
echo < b r >”;
echo “ Hasil Penjumlahan antara A dan B adalah = $penjumlahan < b r > \n”;
echo “ Hasil Pengurangan antara A dan B adalah = $pengurangan < b r > \n”;
echo “ Hasil Perkalian antara A dan B adalah = $perkalian < b r > \n”;
echo “ Hasil Pembagian antara A dan B adalah = $pembagian < b r > \n”;
echo “ Nama Lengkap saya adalah = $nama < b r > \n”;

?>

Simpan program dan jalankan program seperti pada contoh latihan 1 diatas dan lihat hasilnya.
2.5. Kontrol Percabangan
Percabangan adalah melakukan proses jika kondisi yang ditentukan terpenuhi, didalam PHP dikenal 3(tiga) macam percabangan yaitu ;
· IF
· IF..ELSE
· SWITCH

Contoh program :
< ! ? php
$a=8;
$b=4;
If($a > $b)
{ echo “A lebih kecil dari B”;}
Else
{echo “A lebih besar dari B”;}
?>
Contoh program sederhana Switch..case
< ! ? php
$hari=2;
Switch($hari) {
Case 1 : echo “Hari ini adalah hari=Senin”;
break;
Case 2 : echo “Hari ini adalah hari=Selasa”;
break;
Case 3 : echo “Hari ini adalah hari=Rabu”;
break;
default : echo “Hari ini adalah tidak ada namanya”; }
? >
2.6. Kontrol Perulangan
Didalam membuat program terkadang perintah yang ingin ditampilkan bisa dilakukan secara berulang-ulang dan kita tidak perlu menuliskan perintah sebanyak-banyaknya, kita bisa menggunakan perintah perulangan tersebut dengan perintah :
· FOR
· WHILE
· DO..WHILE

Contoh program sederhana for
< ! ? php
echo “Bilangan bulat dari 1 hingga 10 adalah : < b r >\n”;
for ($bil=1; $bil<=10; $bil++) { echo “$bil < b r >“; }
?>

Contoh program sederhana if..else
< ! ? php
echo “Bilangan bulat dari 1 hingga 10 adalah : < b r >\n”;
$bil=1
do
{
echo “$bil < b r > “;
$bil++;
}
While($bil<=10);
?>


BAB IV
FUNGSI DASAR
1. FUNGSI DASAR PHP
Selain kontrol percabangan dan kontrol perulangan PHP juga bisa membuat program waktu atau jam dan program tanggal, serta fungsi-fungsi lainnya dimana scripts di dalamnya tidak terlalu sulit seperti contoh dibawah ini :
Contoh program sederhana Fungsi Waktu
< ! ? php
$waktu=getdate(); Echo”< b > Jam sekarang adalah = < / b >
$waktu[hours].$waktu[minutes].$waktu[seconds] < b r >“;
Echo”< b > Tanggal sekarang adalah = < / b >
$waktu[mday]-$waktu[month]-$waktu[year]”< b r >;
?>
2.1 Pengoprasian file
PHP juga melengkapi fungsi-fungsi built-in yang melengkapi program seperti ;

Membuka file = Integer fopen(string nama_file, string_mode) perintah string_mode diantaranya ada : r, w, a, r+, w+, a+.
Menulis file = Boolean fputs (Integer file_handle, string keluaran )
Membaca isi file = Boolean gfets ( integer file_handle, integer length)
Posisi End of File = Boolean feof ( integer file_handle)
Menutup file = Boolean fclose (Integer_handle)



Contoh program Pengoprasian File
< ! ? php
/* membuka file dengan mode menuliskan dan membuat file jika belum ada */
$file =fopen(“coba.txt”,”w”);
/*Mengecek apakah proses pembukaan fule gagal atau sukses */
If(!($file))
{ echo “Proses Membuat file gagal”;}
Else
{
/*Menulis kedalam file*/
Fputs($file, “Hello saya sedang belajar PHP”);
/* Menutup File */
Fcolse($file);
echo “Proses Membuat file sukses..”; }
?>
2. PROGRAM SITUS DINAMIS DENGAN PHP
Setelah anda mengetahui aturan-aturan dasar scripts PHP, dasar-dasar pemrograman PHP serta fungsi, maka tibalah saatnya bagi anda untuk membuat berbagai macam program atau scripts PHP yang akan menjadikan situs ini menjadi sebuah situs yang dinamis dan interaktif, diantaranya bagaimana mempelajari menampilkan waktu saat situs di kunjungi oleh orang lain.
Pada tahap selanjutnya, penggunaan fasilitias yang melibatkan pengunjung, pemrosesan file dan e-mail. Pada tahap ini kita akan mempelajari bagaimana membuat form dan melakukan koneksi kedalam database MYSQL dengan menggunakan PHP secara sederhana, sehingga situs yang kesemuanya kita buat menjadi situs yang interaktif.
Didalam makalah ini tidak semua form saya buat hanya contoh sederhana saja yang bisa saya buat untuk selebihnya fungsi dan scripts sama saja.
Perlu di ketahui bahwa pembuatan bisa menggunakan program frontpage karena bahasanya masih menggunakan HTML, agar bisa memudahkan dalam pembuatannya.

Contoh program sederhana Pembuatan Form Login



Simpan file seperti latihan yang sudah ada dengan extensien . html dan jika dijalankan hasilnya adalah seperti ini :
Silakan Login terlebih dahulu......

Masukan User name :
Masukan Password :


Silakan Login terlebih
dahulu......

Masukan User name :


Masukan Password :





Gambar 4.1 Form login

3. MENGGUNAKAN DATABASE DENGAN PHP
Salah satu keunggulan PHP dengan yang lain adalah kemampuannya berhubungan dengan berbagai macam aplikasi database, aplikasi database yang beredar saat ini diantaranya adalah MYSQL, Mssql, Apache, Oracel dan Lain-lain. Pada kesempatan kali ini dalam makalah ini akan mempelajari bagaimana koneksi database MYSQL melalui PHP, secara umum akses kedatabase melalui tiga tahapan :
1. Koneksi database
2. Querry / Permintaan Data
3. Pemutusan Koneksi database

3.1 Koneksi database membutuhkan dua fungsi yaitu mysql_connect() dan Mysql_select_file_db().
· Sintaks Mysql_connec()t adalah =
Mysql_connect(namahost, username database, password database)
· Sintaks Mysql_select_db() adalah =
Mysql_select_db(nama database jika telah dibuat)

3.2 Pembuatan database
Untuk membuat databse baru bisa dilakukan dengan 2 cara, yaitu ;
1. Dengan mengaktifkan mysql dari webserver localhost langsung.
2. atau dengan caru membuat sendiri dari DOS form
untuk sarannya dan kemudahan dalam koneksi database buatlah database baru dari localhost yang sudah ada karena hanya membuat nama database lebih mudah dibandingkan dengan dos From.Hanya tinggal mengetikan pada address yang ada di Internet explorer, dan sebelumnya server yang digunakan sudah dalam keadaan aktif seperti Apache, myserver nya,. Lalu ketikan http://localhost/phpmyadmin. tampilan form mysql akan langsung kebuka dan kita bisa langsung membuat database, lalu klik Create.
Seperti tampilan dibawah ini :
Ketikan nama database baru lalu ketik tombol create

Gambar 4.2 Phpmyadmin
Setelah selesai membuat database, langkah selanjutnya membuat nama tabel dan field data, seperti tampilan di bawah ini


Gambar 4.3 Ruang input Field Dbase pada Phpmyadmin
Latihan :
1. Buatlah database dengan nama karyawan
2. Buatlah tabel dengan nama data dan jumlah fieldnya 3
3. isi tabel data adalah NIP (10)int, NAMA (60)varchar, JABATAN (50)varchar

Jika telah selesai membuat database dan tabel dengan menggunakan PHPMYADMIN dan sekarang kita akan membandingkan cara membuat database dan tabel dengan menggunakan scripts PHP.
Pembuatan database selain dengan menggunakan Phpmyadmin, PHP menyediakan cara pembuatan scripts pemrograman dengan perintah mysql_create_db(). Berikut adalah scripts untuk membuat database dengan nama databasenya adalah KARYAWAN”.
Contoh program sederhana Pembuatan database



Simpan file dengan karyawan.php

BAB V
DATABASE

1. MENGGUNAKAN DATABASE DENGAN PHP
Pada BAB sebelumnya telah diajarkan pembuatan program dinamis misalnya untuk membuat tempat penyimpanan data yang di masukan kedalam suatu file(txt), Metode tersebut berguna pada saat kita tidak memiliki database, jika telah memiliki database maka akan lebih baik jika penyimpanan datanya masuk kedalam database sebab lebih terorganis / terarsip dengan baik. Kita anggap bahwa database karyawan dan tabel data telah di buat, kita akan membuat suatu aplikasi yang berisikan data karyawan dimana kita akan membuat scripts untuk memasukan(Insert), Menampilkan(Select), mengedit(Update), dan menghapus (Delete) record atau data yang ada.
5.1 Memasukan data (Insert)
Sintaks umumnya adalah = insert into nama_tabel(field 1, field 2,.. field N) values (‘data 1, data 2..., data N’)
Contoh program sederhana
Pembuatan Form data karyawan



NIP :

Nama :

Jabatan :






Gambar 5.1 Form input karyawan
Setelah form dibuat selanjutnya buat program penyimpanan database dengan menggunakan PHP dimana contohnya adalah :


Jalankan file karyawan.html, kemudian lihat hasilnya di browser file simpan dat

5.2 Menampilkan data karyawan
Sintaks umum = Select nama_field 1, nama_filed 2,...nama_Feld N from nama_tabel where Kriteria order by nama_field asc | desc

5.3 Mengubah data (Update)
Sintaks umumnya = Update nama_tabel set nam_field 1=’isi_baru1’, nama_field2=’is_baru2’,... nama_field N=’isi_baru N’ where kriteria

Dan masih banyak lagi sintaks-sintaks PHP yang tidak bisa semuanya saya jelaskan dalam ini, untuk berikutnya akan dilanjutnkan kembali dalam makalah yg lain.



Referensi :

[1]. Free web server apachenya www.apache.org
[2]. Panduan Membuat Aplikasi Database dengan PHP 5 MySQL
Syafii, M 2005
[3]. PHP Manual http://www.php.net
[4]. PHP tutorial http://www.ilmukomputer.com
Baca selengkapnya » 0 komentar

Rabu, 26 Oktober 2011

Gambar Kocak

Baca selengkapnya » 0 komentar

Sabtu, 15 Oktober 2011

[Softskill] Tugas Diksi "artikel SI"

Pengertian Sistem Operasi

Operating system (OS) atau yang sering disebut sistem operasi adalah sekumpulan perintah dasar yang berperan untuk menjalankan dan mengoperasikan komputer .Sekarang ini banyak sekali macam-macam sistem operasi di pasaran baik yang asli ataupun yang bajakan.Ada beberapa sistem operasi yang biasa kita jumpai di pasaran diantranya Windows,Unix,Linux Dan masih banyak lagi yang lainya.Dari sekian banyak sistem operasi Yang beredar,sistem operasi milik perusahaan microsoft lah yang paling populer untuk para pengguna pc notebook,bahkan ponsel dan PDA sekalipun Dengan sistem operasi berbasis mobilenya .
Dari beberapa sistem operasi tersebut,Sistem operasi yang dapat digunakan secara bebas alias open sourc Asalah linux. sistem operasi ini biasa digunakan untuk tujuan pendidikan ,lain halnya dengan para vendor ponsel dan PDA ,Para vrndor ini lebih menyasarkan produknya untuk menggunakan sistem operasi mobile milik perusahaan microsoft yaitu windows. Sama seperti di pc atau notebook sistem operasi di PDA atau ponsel memiliki Beberapa versi dan tatap muka yang hampir sama ,mulai dari windows mobile versi 5.0 sampai dengan windows vista versi mobile .Vendor PDA atau ponsel yang biasa memakai sistem operasi tersebut diantaranya 02,Samsung.Doppod Dan sony ericson untuk beberapa type.

Perkembangan Sistem Operasi
Perkembangan sistem operasi Berawal dari altair,yaitu perangkat komputer pertama pada tahun 1975 yang menggunakan sistem operasi CP/M dan kemudian oleh perusahaan microsoft dirilis menjadi MS-DOS Dan berkembang dari MS-DOS versi 1.0 Pada tahun 1981 sampai MS-DOS versi 5.0 pada tahun 1991 dan sampai sekarang ini microsoft telah mengeluarkan beberapa sistem operasi mulai dari Ms-windows,windows97,windows98,windows98Me,Windows2000.Windows ME,Windows XP dan yang paling terbaru adalah windows vista yang terkenal dengan tatatp mukanya .

http://klinik-it.blogspot.com/2010/01/pengertian-sistem-operasi.html


1. Kelompok kami menemukan beberapa kesalahan dalam contoh artikel diatas (sudah di cetak tebal dan di garis bawahi). Yaitu ;

system : seharusnya S pada system menggunakan huruf kapital.
ataupun : seharusnya memakai kata maupun.
Dan : seharusnya huruf depan tidak memakai huruf kapital.
Yang : seharusnya huruf depan tidak menggunakan huruf kapital.
microsoft lah : seharusnya antara kata pertama dan kedua menggunakan tanda penghubung (-).
pc : seharusnya menggunakan huruf kapital karena PC merupakan sebuah singkatan dari Personal Computer.
Dengan : seharusnya huruf depan kata tersebut tidak menggunakan huruf kapital.
sourc : seharusnya kata tersebut Source.
Asalah : seharusnya huruf depan tidak menggunakan huruf kapital dan kata tersebut merupakan adalah.
linux : seharusnya huruf depan ini menggunakan huruf kapital karena merupakan suatu vendor atau nama perusahaan.
sistem : seharusnya setelah titik (.) huruf depan kata tersebut menggunakan huruf kapital.
Para : seharusnya setelah koma huruf depan kata tidak menggunakan huruf kapital.
vrndor : seharusnya kata yang benar adalah vendor.
menyasarkan : seharusnya kata tersebut merupakan memasarkan.
windows : seharusnya huruf W pada windows menggunakan huruf capital karena merupakan merek dagang.
microsoft : seharusnya huruf depan menggunakan huruf capital, karena sebuah nama perusahaan.
vista : seharusnya menggunakan huruf kapital.
Samsung.Doppot : seharusnya menggunakan koma (,).
sony : seharusnya kata tersebut menggunakan huruf kapital pada huruf depannya karena merupakan merek dagang.
ericson : kata ericson yang benar ialah Ericsson dan menggunakan kapital.
type : seharusnya menggunakan kata tipe.
Berawal : seharusnya huruf depan pada kata tersebut tidak menggunakan huruf kapital.
tatatp : seharusnya kata yang benar tatap.
Ms-windows,windows97,windows98,windows98Me,Windows2000.Windows ME,Windows XP : yang benar ialah Ms-windows, Windows 97, Windows 98, windows 98 Me, Windows 2000, Windows ME, Windows XP ...

.:. Mohon maaf kepada penulis karena artikel anda telah saya copy dan kritik tanpa izin penulis terlebih dahulu.
Baca selengkapnya » 0 komentar

[Softskill] Tugas Diksi "artikel kebahasaan"

Sehari dengan Kereta Api
Pagi hari ini saya berangkat kestasiun bogor, untuk belanja ke tanah abang. dengan harga murah meriah saya beli 1 tiket tujuan jakarta cuma 2 ribu bisa nyampe jakarta!
Biasanya kereta tanah abang berangkat jam 7.20 dari stasiun bogor. Tepat jam 7.05 ada pengumuman dari pihak stasiun ” kereta api tujuan tanah abang sedang berada di citayam menuju bogor, akan berhenti dijalur 7 (tujuh) dengan rangkaian 4 gerbong.
Wah orang disekeliling saya berkomentar wah keretanya pendek, kayak kemaren “musti cepet2 naik biar dapet duduk nich”.
Akhirnya kereta api berhenti dijalur 7, saya pun bergegas masuk kedalam gerbong dengan berdesak desakan, karena penumpang belum turun kami semua yang ingin berangkat saling beradu masuk agar bisa memperoleh kursi dikereta.
Akhirnya saya masuk kereta dan mendapatkan sedikit celah bangku untuk duduk. dengan rangkaian gerbong yang pendek dan banyaknya penumpang dalam waktu beberapa menit saja tidak ada bangku kosong sama sekali.
saat berangkat dari bogor kereta api tanah abang sudah penuh.  dengan kondisi yang padat penumpang kereta berangkat dan merayap melewati setiap stasiun menuju jakarta.
Saat distasiun citayam, saya melihat diluar jendela kereta yang saya tumpangi belum berhenti dan orang orang diluar sana mengejar untuk masuk ke gerbong, saya melihat ada beberapa orang terjatuh saat mengejar kereta. dalam beberapa detik kereta bertambah puluhan orang  di kereta ekonomi tanah abang yang saya tumpangi. karena kereta hanya berhenti beberapa menit masih banyak penumpang yang belum berhasil masuk kedalam gerbong. Saya melihat seorang ibu terjatuh dan beberapa orang lainnya ikut jatuh. orang disekitar stasiun citayam pada berteriak. saya tidak bisa melihat apakah mereka baik baik saja?
Setiap stasiun kereta berhenti dan makin banyak orang dalam kereta dengan 4 rangkaian gerbong. Anda bisa membayangkan orang saling berdesak desakan didalam sana. Saya yang masih dapat tempat duduk saja tidak bisa bergerak. lutut saya terjepit, dan bapak didepan saya mengomel” jangan dorong-dorong” dan sahutan yang dibelakang “Bayar 2 ribu mau enak, jangan naik kereta api pak!” saya merasakan bahwa mereka yang berada ditengah tengah tidak ada pegangan sama sekali dan mereka menjaga keseimbangan ya dengan tubuh orang yang ada disekelilingnya. akhirnya aksi dorong-dorongan terjadi.
Akhirnya setelah melewati banyak stasiun, sampai ketujuan pemberhentian terakhir stasiun tanah abang. saya dan para penumpang berhamburan turun.
Saya berbelanja di tanah abang, setelah selesai saya akan kembali ke bogor. setelah naik bajaj menuju stasiun gondangria. diloket saya melihat pakuan ekspress jam 10.44. masih ada beberapa menit lagi ok saya membeli tiket pakuan seharga 11 rb.

Akhirnya kereta pakuan ekspress tiba digondangria. saya masuk dan mencari tempat duduk, ternyata masih kosong. suasana kereta pakuan jauh berbeda dengan suasana pagi tadi dengan kereta ekonomi yang padat.
Saya bisa duduk dengan tenang dengan suhu seger dan adem dari ac. bahkan kursi kosong saya bisa tidur selonjor jika saya mau. Saya perhatikan rangkaian kereta pakuan ini cukup panjang lebih dari 4 gerbong. kereta pakuan hanya berhenti dibeberapa  stasiun akhirnya sampai kembali kestasiun bogor.
Ternyata  2 ribu dan 11 ribu itu terasa bedanya.


http://umum.kompasiana.com/2009/09/15/sehari-dengan-kereta-api/events/ib/

1. Kelompok kami menemukan beberapa kesalahan dalam contoh artikel diatas (sudah di cetak tebal dan di garis bawahi). Yaitu ;

kestasiun : ke stasiun
tanah abang : Tanah Abang
cuma : hanya
nyampe : sampai
stasiun bogor : Stasiun Bogor
kereta api : Kereta Api
tanah abang : Tanah Abang
citayam : Citayam
bogor : Bogor
disekeliling : di sekeliling
kayak : seperti
kemaren : kemarin
musti : seharusnya
cepet2 : cepat-cepat
nich : nih
kereta api : Kereta Api
berdesak desakan : berdesak-desakan
dikereta : di kereta
dengan : Dengan
saat : Saat
bogor : Bogor
kereta api : Kereta Api
tanah abang : Tanah Abang
dengan : Dengan
jakarta : Jakarta
distasiun : di stasiun
citayam : Citayam
orang orang : orang-orang
dalam : Dalam
tanah abang : Tanah Abang
karena : Karena
orang : Orang
disekitar : di sekitar
citayam : Citayam
saya : Saya
baik baik saja? : baik-baik saja
stasiun kereta : Stasiun Kereta
berdesak desakan : berdesak-desakan
lutut : Lutut
keseimbangan ya : keseimbangannya
akhirnya : Akhirnya
stasiun : Stasiun
tanah abang : Tanah Abang
setelah : Setelah
stasiun gondangria : Stasiun Gondangria
diloket : Di loket
masih : Masih
ok : baiklah
saya : Saya
suasana : Suasana
seger : segar
adem : sejuk
ac : AC
bahkan : Bahkan
selonjor :
kereta : Kereta
dibeberapa : di beberapa
kestasiun bogor : ke Stasiun Bogor

.:. Mohon maaf kepada penulis karena artikel anda telah saya copy dan kritik tanpa izin penulis terlebih dahulu.
Baca selengkapnya » 0 komentar

Jumat, 23 September 2011

jualan kucing



Baca selengkapnya » 0 komentar

Kamis, 19 Mei 2011

Mencegah Serangan Jantung

JANTUNG adalah otot polos yang bekerja dengan cara memompa darah ke seluruh bagian tubuh. jantung sangat penting bagi manusia, karena jantung diperlukan untuk memompa darah ke seluruh tubuh sehingga tubuh mendapatkan oksigen dan sari makanan yang diperlukan untuk metabolisme tubuh. Karena itu, jantung perlu dijaga agar dapat menjalankan fungsinya dengan baik. Salah satu yang perlu dihindari adalah penyakit jantung koroner yang merupakan salah satu penyakit yang berbahaya yang bisa menyebabkan serangan jantung. Untuk melakukannya, kita perlu mengetahui bagaimana caranya agar jantung kita tetap sehat, apa yang harus dihindari dan apa yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung.

Ada beberapa cara untuk mencegah serangan jantung

1. Pola Makan

Hindari makanan yang banyak mengandung lemak atau yang mengandung kolesterol tinggi. Jeroan seperti hati, usus, ginjal, dsb memiliki kandungan kolesterol tinggi yang dapat membahayakan jantung. Kurangi menyantap makanan yang digoreng yang banyak mengandung lemak, sebaliknya makanan dapat diolah dengan cara direbus, dikukus atau dipanggang.
Sebisa mungkin, produk makanan yang kita makan rendah lemak atau tanpa lemak. Pilih susu, keju, mentega,gandum atau makanan lain yang rendah lemak.

Jaga pola makan tidak berlebihan agar terhindar dari kegemukan (obesitas) karena kegemukan bisa membuat orang terkena penyakit lebih cepat terutama penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.

2. Berhenti Merokok

Mengisap rokok sangat tidak baik untuk kesehatan jantung, maka segera hentikan kebiasaan ini agar jantung tetap sehat.

3. Hindari Stres

Stres memang sangat sulit dihindari jika hidup di kota-kota besar. Saat seseorang mengalami stres, tubuhnya akan mengeluarkan hormon cortisol yang menyebabkan pembuluh darah menjadi kaku. Hormon norepinephrine akan diproduksi tubuh saat menderita stres, yang akan mengakibatkan naiknya tekanan darah. Maka, sangat baik bila Anda menghindari stres baik di kantor atau di rumah.

4. Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi juga bisa menyebabkan penyakit jantung. Hipertensidapat melukai dinding arteri dan memungkinkan kolesterol LDL (low density lipoprotein) yaitu jenis kolesterol yang jahat memasuki saluran arteri dan meningkatkan penimbunan plak, oleh karena itu selalu kontrol tekanan darah anda setiap enam bulan sekali.

5. Obesitas

Kelebihan berat atau obesitas meningkatkan tekanan darah tinggi dan ketidaknormalan lemak. Menghindari atau mengobati obesitas atau kegemukan adalah salah satu cara untuk menghindari serangan jantung.

6. Olahraga Secara Teratur

Cukup 30 menit setiap hari sobat melakukan kegiatan olahraga seperti berjalan kaki, jalan cepat, atau jogging. Kegiatan olahraga yang bukan bersifat kompetisi dan tidak terlalu berlebihan dapat menguatkan kerja jantung dan melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.

7. Konsumsi Antioksidan

Polusi udara, asap kendaraan bermotor atau asap rokok menciptakan timbulnya radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas dapat menyebabkan bisul atau endapan pada pembuluh darah yang dapat menyebabkan penyumbatan. Untuk mengeluarkan kandungan radikal bebas dalam tubuh, perlu adanya antioksidan yang akan menangkap dan membuangnya. Antioksidan dapat diperoleh dari berbagai macam buah-buahan dan sayuran.

8. Keturunan

Seorang yang orang tua atau saudara kandungnya pernah mengalami serangan jantung sebelum usia 60 memiliki risiko lebih besar menderita penyakit ini. Karena itu, jika sobat memiliki kerabat yang pernah mengalami serangan jantung, sebaiknya lebih berhati-hati dalam menjaga agar pola makan dan gaya hidup sobat dapat menunjang jantung sehat.

Mengatasi Penyakit Jantung

Jika merasakan gejala awal penyakit jantung ataupun pernah mengalami serangan jantung ringan, jangan abaikan itu. Sobat sangat membutuhkan penanganan dini oleh personel medis yang terlatih. Ini dapat menyelamatkan jantung dari kerusakan yang lebih parah dan bahkan dapat menghindari akibat yang lebih fatal seperti kematian.

Namun jika gejala serangan jantung mulai terjadi, sangat penting untuk segera mencari bantuan medis. Risiko kematian terbesar dari serangan jantung adalah dalam kurun waktu satu jam setelah terjadi serangan jantung. Perawatan yang cepat dan tepat dari tim medis dapat menyelamatkan otot jantung dari kerusakan yang tidak dapat diperbaiki. Semakin banyak otot jantung yang terselamatkan, semakin efektif jantung akan kembali memompa setelah serangan. Jangan menunda-nunda untuk mendapatkan bantuan medis karena merasa takut dianggap mengada-ada.

Sayangi Jantung Anda

Melihat berharganya organ jantung ini untuk kelangsungan hidup, maka segeralah perbaiki gaya hidup Anda agar tetap sehat. Mulailah menikmati makanan yang sehat, bergizi dan rendah kolesterol. Hindari merokok dan stres. Serta berolah ragalah secara teratur. Mulailah dengan gaya hidup yang sehat sejak hari ini untuk menyayangi jantung Anda.
Baca selengkapnya » 0 komentar

Tips Mencegah Kanker Otak

KANKER otak adalah penyakit berbahaya yang sangat mematikan. Pengobatannya pun menelan biaya yang tidak sedikit. Untuk menghindari penyakit tersebut, ada langkah-langkah untuk mencegah penyakit ini:

1. Kalau Anda mengalami gejala-gejala, seperti sering sakit kepala yang hilang timbul, atau tidak hilang-hilang, muntah-muntah tanpa sebab, penurunan penglihatan yang tidak dapat dikoreksi dengan kacamata, kelemahan anggota gerak secara bertahap, berjalan limbung, gejala layaknya vertigo atau sempoyongan, maka segera lakukan pemeriksaan diri dan dianjurkan melakukan pemeriksaan MRI.

2. Jangan biarkan stres berat menyerang terus-menerus, sempatkan waktu beristirahat, dan lakukan refreshing yang dapat mengurangi dan menghilangkan stres.

3. Batasi radiasi langsung yang terlalu berlebihan pada tubuh, lebih baik gunakan hansfree bila menggunakan telepon seluler dalam waktu lama.

4. Terapkan pola makan sehat dengan gizi yang seimbang, misalnya memperbanyak konsumsi buah-buahan, sayur, dan biji-bijian. Ditambah membatasi diri mengonsumsi lemak.

5. Kurangi konsumsi makanan yang diasap, dibakar dan diawetkan dengat nitrit, maupun zat-zat kimiawi buatan lainnya.

6. Sudah saatnya Anda menghentikan konsumsi alkohol dan rokok.

7. Lakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur. Apalagi kalau Anda mempunyai riwayat keluarga penderita kanker otak.

8. Jangan mengonsumsi obat-obatan tertentu sebelum mendapat resep rujukan dokter. Kesalahan penggunaan obat dapat merangsang perkembangan sel kanker.

9. Lakukan olahraga secara teratur dan pada porsi yang cukup.

10. Mulai sekarang biasakan mengaplikasikan gaya hidup sehat. Jangan terbawa arus gaya hidup menghanyutkan
Baca selengkapnya » 0 komentar

Copyright © eatworld 2010

Template By Wahideat